说起养生, 很多人认为, 那是有钱人和老年人的专利。 有钱人负担得起开销, 燕窝、人参、雪莲,随便吃。 老年人有大把的时间, 慢慢钻研,慢慢调理。 西港这家【湘味肴】瓦罐汤店告诉你, 3$至5$的养生汤, 也是打拼中的你, 经济实惠的养生选择。 夏季气候炎热,人体代谢加快,对营养物质的需求也大为增加。养生,需要在饮食上由内到外来进行调理。 夏季饮食,可以选择营养丰富且吸收较好的养生汤来调理。 改善睡眠质量、让脸色变好――花旗参乌鸡汤3$ 花旗参与乌鸡一起饮用,有益气、滋阴的作用,经常食用还能美容呢。
提高机体免疫力、改善压力性头痛――人参鸽子汤5$ 人参是一味补益的中药,它是补气药的代表,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的朋友的青睐。
清热、养颜――莲子猪肚汤 3$ 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳。
提高记忆力,补充能量――天麻猪脑汤3$ 天麻对于缓解头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,猪脑对我们的营养补充有非常大的作用。 舒筋活络,补虚平喘――百灵草水鸭汤3$ 用来缓解风湿病,支气管哮喘,贫血病,外伤出血骨折等,具有很好的养生价值。
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