很多减肥的朋友都认为想减肥，就不能吃肉，必须吃素。但专家发现，吃素食，不仅不能保健身体，可能还会损害身体健康。人体需要各种营养物质，有些肉食里有，有些素食里有，只有营养均衡，才能使身体健 ...
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很多减肥的朋友都认为想减肥，就不能吃肉，必须吃素。但专家发现，吃素食，不仅不能保健身体，可能还会损害身体健康。人体需要各种营养物质，有些肉食里有，有些素食里有，只有营养均衡，才能使身体健 ...
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