为何不能在临睡前洗澡？有什么健康影响吗？

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2016-11-18 15:19 阅读17130

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睡前洗澡是不少人的习惯，可以促进血液循环，放松身心，好处不少。晚上洗澡得早一点，洗完就睡，反而睡不好，特别是喜欢泡澡的人。为什么睡前洗澡反而睡不好呢？临睡前洗澡对健康有哪些 ...

Taingvengly
我天天洗好澡就入睡，看来要改善了，不然失眠啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

2016-11-18 15:54:17
lianhua

Taingvengly 发表于 2016-11-18 15:54
我天天洗好澡就入睡，看来要改善了，不然失眠啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ ...

是的啊，慢慢改吧！！！

2016-11-19 09:34:57
lianhua

Taingvengly 发表于 2016-11-18 15:54
我天天洗好澡就入睡，看来要改善了，不然失眠啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ ...

是的啊，慢慢改吧！！！

2016-11-19 09:34:50

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