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2017-8-4 12:51 阅读5119
1.鸡肉+栗子 补血养身,适于贫血之人 原理:牛肉中富含铁和锌,土豆中含有维生素C,维生素C可促进牛肉中铁和锌的吸收,提高其生物利用率,收到事半功倍的效果。 来自:柬埔寨敢极网 ...
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