在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。所以湿邪不止损害健康，更是毁坏体型容颜的杀手。 在腘窝(也就是膝盖后的凹陷)的中心点上， ...