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    Taingvengly

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    一日之计在于晨，当你把充满碳水化合物的食物当作早餐，早上就会觉得疲倦发懒，这时妳只好再喝一杯咖啡提神。试着在早餐减少碳水化合物的摄取吧！以高蛋白质的早餐取代，无论你想依靠无麸质饮食法、只吃原始食物还或 ...

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