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燃脂只需三分钟,燃烧200卡路里!
Taingvengly 发表于:2016-11-16 14:52:43 复制链接 发表新帖
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本帖最后由 Taingvengly 于 2017-12-11 11:37 编辑

3分钟间歇Hiit燃烧200卡路里,你心动吗?赶紧动起来!每次只需3分钟,一周3~6天,每次燃烧200卡路里,相当于一瓶500ml可乐!

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