我的美美 发表于 2017-8-31 14:17:30

你还在喝手摇杯饮料吗?还以为选半糖就健康了!你错了!


何谓半糖?那是全糖的一半!半糖也等于要喝下10颗方糖!







台湾人爱喝含糖饮料,糖尿病死亡排名亚洲第四!



提供一些含糖饮料表给你参考!




别以为提神饮料感觉微甜,应该没问题的!


最左边的是水,你就知道可乐到底有多恐怖了!
一定要戒掉…初期一定要再想喝的时候,说服自己以水取代饮料!
为了您的健康请多喝水!



尤其是可乐!等于是糖水魔王了!


可乐就是好喝…吃肉时尤其喜欢来一杯!
喝完这一瓶你等于吃了十块方糖!

一瓶500CC可乐,含10.5颗方糖!
可乐公司也承认,日喝一瓶就超标!特大杯含近50颗!


为何有些人喝了没事,自己喝了就有事?
除非你要多喝水,也多运动!
现代人每天忙忙碌碌的哪有时间去运动!
所以,这些糖水魔王就请少碰微为妙了!


爱护地球也请少喝瓶装水!这些瓶子地球快装不下了!


爱护地球,避免有害物质的伤害
请多多使用不锈钢保温杯!



洗肾很辛苦的!
平时多爱惜自己的肾脏,多喝水少喝糖水!
洗肾风险自己可避免!


请分享给你的好友们,不是喝半糖饮料就好!
而是别喝含糖饮料了!
喝咖啡也请喝美式咖啡,最养身了!

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