【天气干 吃南瓜红豆饭】   南瓜有健肤，防止皮肤粗糙作用。红小豆有良好的利尿作用，同时还有消肿减肥的功效，还能润肠通便，降血压，降血脂，调节血糖，解毒抗癌，预防结石，健美。两样食物都可以替代部 ...