无线网络wifi辐射对人体有危害吗？如何避免无线辐射伤害

一般来说，在无线通信网络中，基站发射系统、卫星地球通信站、移动台(手机，小灵通等)、无线路由器、无线AP，都是可以产生各种形式、不同频率、不同强度的电磁辐射源。
　　大家在享受各类电子产品带给我们生活便捷愉快的同时，往往会担心它们对我们健康环境所产生的影响，环境污染问题越来越引起人们的重视。我们看到了无线上网带来的自由自在体验，同时也有人询问，无线网络是否对人体有辐射呢？是否若干年后各种受辐射的症状就会慢慢显露出来呢？不由得让人在体验无线冲浪的时候，心存一丝顾虑。
无线网络的辐射
其实很微弱
　　首先大家要区别电磁辐射和电磁污染两个概念，电磁辐射无处不在、无时不在，电磁辐射只有在能量达到一定数值时，才会成为电磁污染，才会对人体产生伤害。对于小量辐射，人体自身的调节能力完全可以抵消其影响，对人无害。
　　目前普遍使用的GSM手机900MHz频段最大发射功率为2W，1800MHz频段最大发射功率为1W，而与之相比WLAN无线网卡的发射功率就要小得多。英国健康保护局曾估计，即使一个离身体有一段距离的无线路由器常年开着，它1年所产生辐射大概也只相当于打几十分钟手机的辐射量。
　　当然以上只是考虑无线路由器一端的辐射，如果你经常使用无线上网，还要考虑一下笔记本电脑一端的辐射。那么，笔记本电脑的无线上网功能和手机的辐射大小相比较又如何呢？根据英国健康保护局的研究，笔记本电脑无线上网的辐射吸收比率SAR值只有使用手机接听电话时的1%，其中的主要原因还是距离远近。因为手机可以紧贴着大脑，而笔记本电脑离身体还有一段距离。不过，我们无线上网时一次就要使用几个小时，手机通话一次只是几分钟，考虑时间长短，笔记本电脑无线上网的辐射量与手机辐射量应该大概在一个数量级上。
　　我国无线电管理委员会的规定：无线局域网产品的发射功率不能大于10毫瓦，而其他国家的标准相对宽松，比如：日本的无线局域网产品的发射功率上限是100毫瓦，欧美一些国家是50毫瓦左右，而无线网卡的功率一般在10毫瓦以下。无线设备通常离人体的距离也比较远，到达人体一般都不到1毫瓦。无线网络中另一对人体的辐射来自于发射无线信号的无线AP或无线路由器，但无线局域网接入点AP的发射功率一般都不超过100毫瓦，所以对人的影响也要少得多。
　　因此，无论笔记本电脑还是手机，它们的辐射值通常都在毫瓦每平方米这个水平上，远低于国际非电离性辐射委员会制定的安全上限——10瓦每平方米。无线通信网络辐射源及特点
无线通信网络对人体产生非游离辐射伤害
　　辐射伤害分为游离辐射伤害和非游离辐射伤害。当高能量电磁波把能量传给其他物质时，有可能撞出该物质内原子、分子的电子，使物质内充满带电离子，这种效应称为“游离化”，游离化电磁波产生的伤害就称为游离辐射伤害，游离辐射伤害会与身体内的物质抢夺电荷，产生离子破坏生理组织。非游离辐射伤害分为热效应的非游离辐射伤害和无热效应的非游离辐射伤害，非游离伤害为一中低能辐射，产生的能量不打断分子键或使原子游离。
　　产生游离辐射伤害的电磁波频段是1012～1024Hz，而无线通信网络中使用的频段为150MHz、450MHz、800MHz、1.9GHz、2.4GHz、3.5GHz及5GHz或更高频段，所使用的频段全落在了非游离伤害所属的频率范围内，远低于1012Hz，所以无线通信网络中的电磁辐射不会对人体产生游离辐射伤害，仅对人体产生非游离辐射伤害。
如何避免
无线辐射带来的伤害
　　虽然无线网络的辐射很微弱，我们没有必要过于担心，但是如果能在日常生活中，通过一些小方法来减少人体接触辐射，还是很有必要的。下面我们就整理了一些可以最大程度减少辐射的建议供大家参考。



　　■远离老弱人群无线网络的辐射主要取决于发射功率，离无线发射点越近的地方辐射就越强，所以应该把无线路由器、无线AP摆放在离人远一些的地方，离卧室也要远一些。尽量避免老人、儿童和孕妇近距离、长时间的接触无线路由器等设备。
　　■选购正规厂商的无线路由器正规厂商生产的无线路由器在出厂前都要经过卫生部门、环保部门等对于人体伤害的相关测试，辐射量也都会在标准规定范围内。而一些不合格的无线路由器，由于没有经过相关标准的严格检测，辐射也会相应增加，会对我们的身体产生一定的危害。因此，在选购路由器的时候一定要选择正规厂家的产品。
　　■无线设备不用就关上无线路由器或AP如果暂时不用的话就关掉电源，一方面可以减少辐射，一方面可以节约电能。还有现在大多数笔记本都内置无线网卡，如果不使用无线网络的话就把它禁用掉，操作方法是右键点击我的电脑，在属性的设备管理器里面找到无线网卡，选择禁用。
　　■室内不要使用大功率无线AP为了增大无线设备的传输距离，很多厂家提供了大功率无线AP，这些设备一般是供室外使用的，但是有的朋友一味追求传输范围和穿透能力，室外AP作室内用，这无疑加大了无线设备对人的辐射，不可取。
　　■笔记本无线上网不要离身体太近有的朋友在体验到无线上网的乐趣后，抱着笔记本随便找个地方一坐，把本本往腿上一放就开始无线上网冲浪、看电影，这样一来笔记本的无线网卡就离身体比较近，辐射就略大一些，而且也容易摔坏本本，应尽量避免。
　　■避免交叉辐射在房内选择无线设备时，要注意避免无线产品过分靠近音响、电视等电子设备，防止互相的干扰产生其他辐射。
　　■加强体育锻炼，增强自身抵抗力同样能量的辐射，对不同的人产生的影响也不同。抵抗力强的人自身的能力可以抵消的辐射要比抵抗力弱的人大很多，因此在正确认识无线设备辐射问题的同时，还要通过体育锻炼来提高自身抵抗力。


转自：公众号排榜