四种奉玉调经美容茶饮的做法

做法
美人茶
六朵玫瑰
六朵月季
20克红糖
沸水冲泡，闷5分钟后饮用，可反复冲泡。
美人茶理气解郁，活血化瘀。调理月经不调、腹胀痛经，适合月经不规律的女性。同时可以预防黄褐斑。
山楂红糖茶
山楂30克
红糖 30克
沸水适量
材料放入杯中，用沸水冲泡。焖20分钟后即可饮用。可反复冲泡。活血化瘀，生新血，调理长期头晕、耳鸣，又感觉心烦的症状。特别适合月经期延后，脾气又暴躁的女孩。特别功效是可以淡化黯淡的脸色和唇色。
玫瑰红糖茶
玫瑰12朵
红糖适量
沸水适量
材料放入杯中，用沸水冲泡，焖5分钟后饮用。可反复冲泡3次以上。
理气、化淤、止痛。可改善月经不调的情况，缓解经期不适。适合月经不调的女孩在经前饮用。特别的功效是养颜和淡斑。
木樨暖香茶
这款茶特别适合女性秋冬季保健。
干桂花3克
红糖适量
沸水适量
材料放入杯中，用沸水冲泡，焖10分钟后饮用。可反复冲泡。
暖胃散寒，理气活血。可用于调理经期不调。它最特别的功效是：长期饮用，能使眼睛更加明亮。
小贴士
1、红糖湿热，配合玫瑰不上火还能清肝热。
2、美人茶在经期量大的女性应该停用。
3、山楂破气破血，不宜长期单用，如果加点甘草，大枣或红糖就会平和很多。