部分3 预防蛀牙

部分3 预防蛀牙

• 每天刷牙2次，保持牙齿清洁、健康。 用软毛牙刷，每3到4个月换一支。 ...
• 每天用牙线洁牙。 用牙线洁牙和刷牙一样，对保持口腔健康十分重要。 ...
• 使用获得牙医协会认证的漱口水。 有些漱口水只能掩盖口臭，不能杀死细菌和清除牙菌斑。 ...
• 吃对牙齿健康有益的食物。 ...
• 不喝酸性饮料。 ...
• 定期去看牙医。